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雾霾对人体的危害是非常的大的，那么有人说饮茶可以减轻雾霾对人体的危害

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从饮茶预防慢性疾病的机理方面，阐明饮茶可有效抵御雾霾对人体损伤，而喝茶可以提高人体的抵抗二氧能力
，从这个方面来说，喝茶可以减少雾霾对人体的危害
，但同时
，喝茶也要讲求方式方法，不能乱喝。“绿茶
、白茶清热明目
，红茶、花茶润喉、养肺，各种茶都能对身体有所帮助

，只要根据自己的体质选用适合清热
、润喉、明目的茶叶长期饮用，就会减轻雾霾对人体的危害

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，这也是袋泡茶受白领的青睐的主要原因
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